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癌の手術から8年目
2024年03月28日
その内容が、私が今、正に求めていた内容でやはり私は必要なものが必要なタイミングでドンドン入ってくるので、本当にワクワク🤩楽しいです✨
ピラティスリフォーマー1年後♡結果発表
2024年03月10日
エロンゲーション❣️
ピラティスリフォーマー週に1回※たまに、子供さんの体調不良の際はお休みなので月に3〜4回
食事制限はなし!飲酒習慣あり♡制限なし
彼女は病院に行っても原因不明の左踵の痛みがあり、歩行や立ち姿勢の際に痛みがあったのですが
原因不明との診断でした
それがその痛みも全くなくなり改善
そして、丸一年後に同じ場所で同じ角度で修正、加工なしの画像♡
2人でこの画像みて
えっ!一年前おばさんみたい!って爆笑しました!てか、今、若っ!かなり若くなってる!と✨しかも、彼女いわく
「最近、食べても食べてもお腹が空くから食べるけど、お腹周りぺたんこお肉が付かないんです」と
いい悩みだ笑笑
...
体脂肪とは?
2024年03月07日
そもそも私たちの身体を構成しているものを大まかに分けると水、筋肉、脂肪の3つ‼️
ピラティスワークショップ満員御礼(*´▽`*)
2024年02月29日
インストラクターさんは、もちろん、当スタジオの会員様などのご参加で楽しく開催することが出来ました!
NEWレッスン(*´▽`*)
2024年02月23日
ボディメイクアップレッスン(FUN トレーニング♪)NEW 2ポイント消化
春休み企画☆キッズトレーニング!DNAを知ろう❣️
2024年02月23日
遺伝子分析キットにて、一生変わらないお子様の遺伝子情報を!!
飲む点滴♡
2024年02月09日
水素(H) 、炭素(C)、窒素(N) 、酸素 (O) 、及び硫黄(S)の 5 種類です。
4月より遺伝子検査×トレーニング☆Start
2024年02月08日
2024年4月より、当スタジオは遺伝子検査×トレーニング(個々へのフィードバック、カウンセリング)
6周年感謝感謝
2024年01月16日
皆様のおかげさまで、大好きなこのスタジオで6周年を迎えることが出来ます。感謝でいっぱいです。皆様の体が美しく健康に、素敵なボディラインになられるのが、私の喜びです!
ピラティスワークショップ解剖学基礎
2024年01月15日
指導力をあげたり、ピラティスエクササイズの精度をもっとも早く高めるための内容です!!