マスタートレーナー更新講習会

2021年05月28日
おはようございます🌞
梅雨の中休みで今日は気持ちのいい風が吹いてますね〜
さて、昨日の朝一のピラティス マスタートレーナーのzoom更新研修その後、練習もして🤣
今朝から全身筋肉痛の私ですが笑笑
昨年のおこもり生活でやはり、かなり筋力、体幹力が落ちていたのを痛感した気付きの1日になりました✨マスタートレーナー養成期間中は、出来ていた動きができなかったりで自分で、笑ってしまいました笑
しかし、また目標ができて楽しいです💕
最近、スタジオの会員様皆さんのエクササイズの動きをみさせていただき感じる事は「皆さんの動きのスキル、精度が高く!身体のバランス、筋肉のつき方、引き締まりが素敵だな♡」と嬉しい事が沢山です🙆‍♀️
トレーナーとして嬉しい限りです😊
皆さんに「ありがとう」と伝えたい今日このごろです♪
今後も頑張っていきますょ!
fight‼️