ピラティスリフォーマーワークショップ

久々のオンラインではない

ピラティスリフォーマーワークショップに

参加してきました♡

やはりオンラインでは分からない

目の前での講座はいいですね♡

ジーニー.マコーマック🇺🇸

ピラティス氏の直弟子である

ロン.フレッチャーと

ロマーナ.クリザノフスカの指導を

受けられた彼女です♡

ピラティス指導歴は40年！

pilates is beautiful✨

しなやかな身体、しなやかな動
魅了されました✨✨
そして知識の深さ

大ファンになりました！

指導も分かりやすく細かく且つ、

フローな感じがとても好きな

ピラティススタイルでした✨✨

面白くあっという間の３時間だったけど

ピラティス指導歴18年目になりますが

自分の身体がまだまだ進化してるのが分かります♡

ホントにいい方向に変化されてるので

ピラティスをやってて良かったなーって思います

#ピラティスワークショップ #ピラティスリフォーマー